Мисля, че за това е предназначен Twitter.

Как да използваме социалните медии, за да променим света, с един ум в даден момент

Ще започнем с вашите. Направете тези 6 стъпки в Twitter.

Аз съм много позитивен човек. Никога не губя надежда. Аз съм оптимист през цялото време.

Така че, когато получа въпрос като ...

Подтиквам се към безумието с прекомерно мислене, самоанализ, самосъмнение, самоотвержение, вътрешна мизерия и нулеви действия. Какво по дяволите мога да направя, за да променя напълно мозъка си и всъщност да се наслаждавам на живота си?

... трудно ми е да изляза с добър отговор, базиран на опита.

Вярвам обаче, че тежките въпроси ни принуждават да излезем с по-добри отговори, така че изритах съпричастност в голяма предавка и го подканих.

Единственото нещо, което забелязах по въпроса, беше, че е зададен по много поглъщан начин. Въпросникът изброява цял куп негативни, самосвързани черти, което ме кара да мисля, че той или тя е заседнал в порочен, ментален цикъл.

Сега този проблем знам. И знам какво винаги ми помага.

Опитайте тази:

Обърнете прожекторите на вашата вътрешна перспектива далеч от себе си и от другите.

Когато въртите в кръгове вътре в собствения си ум, е време да излезете от главата си и да покажете, че животът ви е от полза - както за вас, така и за другите.

Сложих се в обувките ви и се запитах:

Коя е най-малката стъпка, която мога да направя, за да практикувам добротата?

Ето какво измислих Това отнема само няколко минути.

Етап 1

Отворете Twitter.

Стъпка 2

Въведете „тъжно“ в лентата за търсене и натиснете Enter.

Стъпка 3

Задайте търсенето на „най-ново“.

Стъпка 4

Превъртете и вижте хиляди туитове от хора, които публикуват, че и те са тъжни.

Стъпка 5

Отговорете на тези туитове, с които можете да се свържете, кажете им, че и вие сте тъжни и че и двамата ще сте добре.

Стъпка 6

Наблюдавайте какво ще се случи. Хората ще харесат вашите туитове, ще оценят думите ви, ще ви благодарят и ще започнат разговор.

След няколко минути това ще ви покаже:

  • Не си сам. Всеки понякога се натъжава.
  • Ти си ценна. Можете да подобрите живота на други хора по-добре.
  • Можете да оздравеете. Не сте единственият, който се проваля. Но в голямата схема на нещата всеки индивидуален провал не е толкова важен, стига да можем отново да вземем един друг.
Колкото и да сте тъжни, вие все още можете да бъдете мили към другите и тази доброта създава пулсационен ефект.

Ще ви подобри, ще помогне на другите и ще направи света по-добро място.

Когато осъзнаете всичко необходимо, за да научите себе си този урок беше чуруликане, ще започнете да виждате света с различни очи.

Добре е да си тъжен. Всички понякога ни става тъжно. Дори аз. Не успявам и аз. Надявам се, че все пак ще имате добър ден.

И се надявам да отворите Twitter.

Заслужава ли четене? Заслужава препоръчване!

Ударете се на слуха, за да го предадете. “Това би означавало много за мен.
Пиша повече тук. Първо публикувано на www.quora.com.